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京津冀同新兴市场贸易往来更加紧密。前5个月,京津冀地区对共建“一带一路”国家进出口值1.13万亿元、增长6.1%;对欧盟、东盟、瑞士、巴西、澳大利亚分别进出口2271.7亿元、1701.7亿元、1512.7亿元、1422.0亿元、1317.1亿元,分别增长1.5%、12.1%、187.3%、58.2%、55.9%;对中国香港地区进出口值959.3亿元、增长63.2%。

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Tags: 第一次尝试轻断食,总怕自己记错时间,要么不小心提前破功,要么断食时间太长身体不舒服,之前下的断食APP功能堆得满满当当,找个倒计时入口都要翻半天,用起来特别费劲。 GoLite 专门做了新手友好的断食辅助功能,打开就能选适合自己的断食方案,可爱的动画陪着你走完整个周期,不用费脑研究复杂设置,新手也能轻松上手坚持下来。 GoLite软件轻断食计划与计时怎么设置? 流程一 打开【轻断食】模块,选择断食方案,例如 16:8、14:10 等常用模式。 流程二 设置进食开始、结束时间,APP 自动开启倒计时。 流程三 断食期间推送状态提醒,记录每次断食完成情况,统计连续完成天数。 流程四 支持自定义断食时长,灵活调整适合自己的方案。 GoLite软件每日喝水打卡怎么记录? ---进入【饮水记录】板块,先设置每日目标饮水量。 ---每次喝水点击添加,选择 200ml/300ml 等规格快速录入,也可自定义水量。 ---实时展示今日已喝水量,可开启定时提醒,避免忘记补水。 ---查看每日饮水历史,形成饮水习惯记录。 GoLite软件使用方法 方法① 直接下载最新版本的GoLite软件,安装完成后一键点击就能跳转到首页,快速开始使用。 方法② 首页支持每日实时打卡,随手记录你的日常运动时光,坚持起来毫无压力。 方法③ 软件内还内置了闹钟、日历等各种实用小组件,按需调用,日常安排一目了然。 方法④ 一键点击软件下方的「我的」入口,就能实时查看并管理你的个人数据与使用状态。 GoLite软件身体围度记录指南 1、找到【身体围度】入口,点击新增记录。 2、录入腰围、臀围、大腿、手臂等测量数据。 3、保存后生成围度变化曲线,长期观察体型变化。 4、每次记录可添加备注,记录测量时间。 GoLite软件常见问题 AI 拍照识别失败: 保证光线充足,相机权限已开启,食物完整入镜;可手动录入热量替代。 打卡记录丢失: 登录账号,开启云端备份;游客模式数据仅保存在本机。 提醒不推送: 检查 APP 通知权限,关闭手机省电 / 后台限制。 照片保存失败: 确认存储权限,预留手机存储空间。 小组件不更新: 重启手机,重新添加桌面小组件。 更新日志 v1.2.9版本 ★升级 AI 食物识别模型,提升菜品热量识别准确度,支持自定义食物食用比例; ★体重记录模块优化,新增更多心情、状态贴纸,照片打卡上传速度提升; ★轻断食功能升级,新增多种断食模板,断食记录统计图表优化; ★饮水打卡优化,支持自定义水杯容量,提醒时间可多时段设置; ★身体围度模块新增更多测量项,围度趋势曲线展示优化; ★健康数据同步优化,运动热量自动同步更稳定; ★桌面小组件升级,支持快速录入体重、喝水打卡; ★云端备份优化,提升数据同步成功率,修复记录丢失偶发问题; ★修复部分机型拍照闪退、图表加载卡顿 BUG; ★UI 界面优化,首页布局精简,适配新版安卓系统。


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  • 966 丽华vhqx

    以实践成果拿学位,“新标尺”如何量得准?

    2026/10/17   推荐

    187****0045 回复 184****8694:视频丨从重点突破迈向全面赋能 “十四五”时期我国信息化成果显著 来自

    在传统招聘渠道频频遭遇“已读不回”后,一些年轻人开始把交友软件当成获取工作机会的新入口。留英女生阿双在某知名招聘求职平台投了上百份简历无果后,抱着“多条路”的心态下载了一个交友软件。没想到一周后,在一位波兰男生的帮助下,她顺利拿下一所学校的助教岗位。年轻人在交友软件上求职,是另辟蹊径,还是剑走偏锋?

    表明求职意向后,阿双仍要按软件交友逻辑筛选匹配对象。因为个人主页大多不会标注职业,她没法判断对方能否帮忙内推,只能凭第一印象筛选“学历别太低”。匹配成功后,不少人会询问她的意向岗位。阿双一般回复:“教师、行政助理,或是企业咨询类都可以,要求不高,你有合适岗位都可以推给我。”但大部分对话止步于此,“他们确实问了我,但就是泛泛而谈,没有提供实际帮助。”

    大约一周后,一个头像为背影、背景是唐人街的男生主动向阿双打了招呼。对方是波兰人,七岁到英国,换过许多工作,自然也知道不少找工作的门路。聊到工作时,对方问阿双想做什么,随后给她推了几个招聘链接。那是她从未听过的求职渠道——地方议会委员会网站。通过他,阿双才意识到,英国许多岗位并不在主流招聘求职平台上发布,而是藏在各个地方议会委员会的官方网站里。她立刻去搜了自己所在伊灵区的议会委员会官网,果然看到几所学校的招聘信息,便全部投了简历。

    从眼神和言辞中,阿双已察觉到对方对自己有好感,但她觉得对方与自己的择偶标准有些差距。后来男生再次邀约时,她婉拒了。对方应该也明白了她无意继续发展感情。此后,两人只在社交媒体上偶尔聊些无关痛痒的话题,默契地停留在“线上好友”的关系。“如果他真的想帮你,你就接受,你再送礼或请客感谢他就行,但感情是另外一回事。”找到这份工作后,阿双立刻卸载了交友软件。

    当被问到如果当时就是想入职企业,会不会接受这个面试机会时,小黎坦言:“你别说,我还真可能会考虑。”她定下前提:只在对对方没有异性好感、无意发展私人关系时,才会考虑是否能通过交友软件获得工作机会,并坦诚表达自己的想法。她认为,如果提前说明,就不算欺骗。“我觉得工作里面最好不要掺杂太多私人感情,不然很难处理好。如果我对这个人的工作能力有一定认可,感情上又有什么情愫的话,工作起来会很影响判断,对整个人滤镜太强了。”在小黎看来,工作与爱情只能二选一。

    有人在交友软件上划清边界,也有人在这里挖掘“机会”。小黎就刷到过一位自称拥有三家公司的男性用户。本该填写个人简介的位置,被换成了招聘内容。简介里密密麻麻罗列着前端、后端、运营等多个岗位,业务覆盖能源、智能家居、游戏三大领域,招聘要求也标注得十分具体。至于个人情感经历,只在简介末尾象征性地提了几句。

    她的第一反应是怀疑:把这么多岗位直接挂上约会档案,未免“有点招摇”,对于这些内容的真实性,小黎持保留态度。在她看来,对方更像是在打造个人标签。“单看这些展示,很容易让人觉得他是位能力出众的创业者。”不过,就算小黎心里存疑,也不得不承认,对方想要展现的“优秀创业者”形象,确实立住了。她把这个发现截图发到社交平台,帖子很快火了,获得了四百多个点赞和一百多条留言。

    在交友软件上“捞人”的,远不止求职者。被家里催婚催得紧的猎头米粒,就是另一个典型。因家里催婚,米粒一开始只是把交友软件当作认识异性的渠道。做了五年猎头的她,主攻财务金融及战略类岗位。直到某天,她突然发现,交友软件居然能筛选学历、留学背景、专业、行业乃至年龄。“看到这些信息后,你会发现有些人,反而在工作上能用得上。”她直言。

    后来,米粒还真在软件上遇到了自己的现男友。她最先注意到他资料页上的一张照片,照片背后有一家公司的Logo。她猜测对方可能就是那家公司的员工,起初只是想通过他了解一下那家公司的状况,便约了线下见面。“和别人不一样,他长得好看,还风趣幽默。”两人一见如故,从猎头与候选人的对话模式自然过渡到约会关系,一切都很自然,关系确认也水到渠成。随后,米粒也顺势卸载了交友软件。

    长期在交友软件上与陌生人聊天,也让米粒形成了一种观察人的习惯。在她看来,一个人的资料介绍、朋友圈文案甚至求职简历,都只能呈现他想展示的一面。“文字里的东西可能会被包装,但一个人的真实状态藏在细节里。”米粒说,做招聘这些年,她越来越重视候选人的生活状态和性格特征,因为企业招人不仅是技能匹配,更要考虑长期稳定性和文化适配度。至于交友软件上获取的职业信息是否靠谱,米粒只说了一句话:“当一个人的简历发过来,我有很多方法做他的背调。”

    “有人用交友软件招人,并非没有道理。”同样身为小微企业创业者的小黎对此并不意外。她一直在用某大型招聘平台招人,但“投递的人虽多,后台看到的大多数人,实际都不太符合岗位需求”。在她看来,小公司招人最难的不是看简历上的技能,而是判断一个人是否适合公司的生存状态。微小企业本身稳定性弱、变化快,大公司可以把人固定在某个岗位上,小公司却往往需要一个人身兼数职。因此,相比纸面履历,小黎更看重一个人的性格、沟通能力和适应能力,而这些恰恰是日常聊天交流中更容易观察到的东西。

    有网友质疑,因为求职者是女性,对方可能更愿意回应,外貌在职业机会中也会起到一定作用。对此,阿双看得很开。她曾听朋友说起一个真实案例:一场面试中,一位候选人有五年以上经验,面试官却选了另一个只有三年经验的人,理由是“他觉得跟这个人性格更合,各方面聊得来”。“不是经历和能力越好就一定会挑你,你自带的氛围、气质也很重要。”阿双说。

    187****7796 回复 184****4962:外交部发言人就美国宣布制裁古巴国家主席等答记者问 来自

    2025年3月,上海浦东新区的汤先生在A教培机构花费15880元为孩子办理了美术课程续费手续。续费后,汤先生发现,在门店授课的老师持续减少,原来的销售人员变为韩某,前台工作人员变为顾某。面对汤先生的质疑,韩某、顾某称“上述情况属于正常人事变动”。然而,没过多久,该机构突然闭店。同年6月,汤先生向警方报案。

    “经查,这样的受害机构共有三家。与这三家机构签署转让协议的林某是顾某、韩某二人雇用的社会闲散人员,是一名‘职业背债人’。我们审查完三份转让协议后发现,顾某、韩某作为实际经营人,隐身在了‘职业背债人’林某之后。”承办检察官介绍,“顾某、韩某这样做,一方面是以虚假人设骗取原经营者信任,另一方面是防止在恶意闭店后被学员起诉追究民事责任,所以选择毫无偿还能力的林某背债。”

    157****6977:按最下面的历史版本 来自

    6月8日凌晨,我市中心城区陆续有群众反映空气中弥漫着刺激性异味。接到群众反映后,市委、市政府高度重视,立即组织环委办相关部门连夜开展排查,组织专业力量对重点区域进行大气走航监测,聚焦城区周边重点涉气污染源,对化工、塑料制品、肥料制造、畜禽养殖、污水处理厂等重点行业企业生产工况、治污设施运行、废气排放情况进行排查。目前,暂未发现明显异常污染源。

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  • 9237 静怡965

    V027.熊言熊语:因为AI 终于我可以尝试把自己最好的东西给你

    2026/10/16   推荐

    永久VIP:安徽宁国:野樱绽放 来自

    随着人工智能技术深度融入劳动生产,劳动者权益保护正面临新的挑战——近期,《工人日报》推出系列报道《AI浪潮下的劳动者权益保护观察》,聚焦部分劳动者被要求“炼化”数字分身、遭遇算法“数字监工”、因岗位被 AI 替代而遭遇解雇等现象。这些现象凸显出传统用工规则与 AI 技术迭代之间的碰撞,尽管时下涉及的劳动人群有限,但更新和完善 AI 时代劳动者权益保护规则之事应引起足够重视。

    其一,是担忧数字分身开发暗藏侵权风险。部分企业将开发 AI 技能包、训练员工数字分身制度化,甚至纳入绩效考核。此类操作需收集员工大量工作数据与行为痕迹,若未经充分授权,极易侵犯劳动者个人信息权益。员工在职场中积累的经验、方法与隐性知识被“克隆”用于训练 AI,其知识产权归属尚存法律模糊地带,也容易引发纠纷。

    其二,是担忧AI 替岗成为一些用人单位违法解雇员工的挡箭牌。实践中,已经有企业以“技术革新”“项目受 AI 冲击”为由,单方面对劳动者调岗降薪或解除劳动合同。针对用人单位在此类案件中常用的解雇理由“客观情况发生重大变化”,有法院判决明确:引入AI是企业主动选择的经营战略调整,不属于劳动合同法规定的“不可抗、不可预知”的客观变化范畴,以此解除劳动关系系违法解除。

    158****9017:“问题重重”,英国“威尔士亲王”号航母可靠性遭质疑 来自

    近日,甘肃省第二届职业技能大赛在兰州举办,来自甘肃近1100名技能翘楚,围绕75个竞赛项目激烈比拼,全面展示专业技能和创新能力。此次大赛在设有世界技能大赛和全国职业技能大赛精选项目的基础上,创新设置了“爱心理发员”“社保规划师”“文物修复”等特色竞赛项目,千余名技能精英同台竞技。“爱心理发员”项目因浓浓的烟火气和乡土味而备受关注。来自甘肃省14个市州的19名基层爱心理发员现场比拼技艺,展示推、剪、造型等手法,力求在提升手艺的同时更好地服务乡村老年人和困难群体。(王牧雨 石娇艳 甘肃兰州报道)

    158****9321 回复 仅此而已:广西灵山:百岁老人讲述红色故事 来自

    公告显示,2024年至2025年,上海雅仕对于部分供应链执行贸易业务采用总额法确认收入,不符合相关规定,导致公司2024年年度报告、2025年半年报相关信息披露不准确。上海证监局决定对上海雅仕采取责令改正的行政监管措施,并对时任总经理张青、总会计师吴宏艳、董事会秘书金昌粉采取出具警示函的行政监管措施。

    更多回复
  • 229 小明fa

    越来越潮的共享单车,北上广打工人都骑不起了

    2026/10/15   不推荐

    思雨kz:拓展经贸合作 日本大阪世博会中国馆河北活动周开幕

    186****2788 回复 159****9395:全国人大常委会:三年完成12部生态环境专项立法修法

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王凯依然记得,当年在球场上,他和战友从最初的衔接不畅、频频失误,到后来一个眼神就能领会彼此意图,经历了一次次训练打磨。他们也把这种韧劲带到了岗位上——每一次任务、每一次演练,都在协作中不断总结经验、查漏补缺。为了让参数调试与航向操控衔接更顺畅,让动力排查与应急处置更高效,他们一次次演练配合、优化方案,记不清经历了多少日夜,挥洒了多少汗水。

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